NiziUの食事が少なすぎる!カロリーが少なすぎて健康被害の恐れも

NiziU

Huluで新しいNiizUの番組がスタートしました!

その名も「We NiziU!~We need U!~」

この番組は、NiziUのメンバーのデビューまでのドキュメンタリー番組で、NiziUのメンバーが韓国で共同生活をしている姿や、レッスンを受けている姿などが放送されました。

そこで、NiziUのメンバーが食事しているシーンが公開されたのですが、サラダだけだったり、サンドイッチだけだったりと、とにかく食べている量が少ないと話題になりました。

今回は、NiziUのメンバーの食事の量がど^れだけ少ないか、調べてみました!

NiziUの食事が少なすぎる!~朝ごはん

それでは、早速朝ごはんから見ていきましょう☆

ニナ

こちらは、ニナさんがシリアルっぽいものを準備しているところです。

ニナの朝ご飯

シリアルの朝ごはん、手軽で美味しくていいですよね。

でもお腹空きそうです。

マヤ

NiziUのメンバーは共同生活をしているので、みんな同じダイニングで食事をとります。

テーブルに、アヤカさん、マヤさん、ニナさんが座っています。

アヤカ、ニナ、マヤの朝ご飯

マヤさんの手元にはモザイクがかかっているので、市販品のヨーグルトだと思います。

食卓のテーブルには、各々ちょこんと一品だけです。

トーストやご飯はありません・・・!

アヤカ

アヤカさんは、何か飲み物を飲んでいるだけですね。

アヤカの朝は飲み物だけ

何の飲み物か気になります!

マコ

マコさんは、キッチンで野菜のようなものを切っている姿が見られました。

サラダを作っているのでしょうか?

マコの朝ご飯

今回の映像で簡単ではありますが、調理をしているのはマコさんだけでしたね。

何でも完璧なマコさん、栄養管理もバッチリです。

リマ

リマの朝ご飯

リマさんは、なんとバナナのみ・・・?

ヨーグルト食べたいんだけど、洗うのめんどくさいんだよねー」と言っていましたが、スプーンを洗うのが面倒くさいってことでしょうか?

他のメンバー(リク、マユカ、ミイヒ、リオ)の食事は、カメラには映っていませんでした。

NiziUの冷蔵庫の中身

気になるNiziUの冷蔵庫ですが、マユカさんが開けたときにちょこっと映っていたので、何が入っているか見てみました。

冷蔵庫の中

ヨーグルト、卵、牛乳がありました!

あと、食材がきちんとタッパーに小分けされていて、清潔感がありますね~。

NiziUの皆さんの朝ごはんは、とっても少ない朝ご飯でした。

お腹は空いてるけど、朝作るのが面倒くさかったり、起きる時間が遅いだけかもしれませんね。

NiziUの食事が少なすぎる!~昼ごはん

さて、次はNiizUのメンバーのお昼ごはんを見ていきましょう!

NiziUのお昼ごはんは、みんな一緒にJYP事務所の食堂で食べているようです。

撮影時は、コロナウィルスの影響で食堂はお休みのため、自分が食べたいものを頼んで食べているとのことです。

NiziUのお昼ご飯

スタッフさんにリクエストして買ってきてもらうのでしょうか?

見てみると、みんなコンビニで買ってきたようなビニール袋を持っています。

お昼ごはんは、みんな何を食べているんでしょう。

お米派(リオ・マコ・リク・マユカ)

まずは、お米を食べてるメンバーです。

リオ

リオさんは「オムライス」。

オムライス、美味しそうです!
マコ

マコさんは「イカしょうゆチャーハン」。

「イカしょうゆチャーハン」は、日本の味がするとのことです。

日本にいる頃「かしわ飯」という鶏ご飯をよく食べていて、その味に似ているんだそうです!

鶏五目ごはんのような味でしょうか?

美味しいですよね~。

リク

リクさんは「ハンバーグ弁当」。

日本にあるお弁当と同じ感じですね!

タコさんウィンナーがあって、美味しそうです。

マユカ餃子

マユカさんは「餃子」。

マユカさんは「一回食べておいしかったら、ずっとそれにハマってしまうクセ」があるそうで、ずっとこの餃子を食べているようです。

マユカさんの左にある器に何が入っているのかわからないのですが、もしかしたらご飯ではなくスープかもしれません。

パン派(リマ・アヤカ・マヤ・ミイヒ)

続いてパンを食べてるメンバーです。

リマ

リマさんは「サンドイッチ」です。

リマさん、麺を食べるのが早いのが特技なのですが、パンも口に頬張って食べていました!

「食べるの早っ!」とマヤさんに突っ込まれてましたね。

アヤカパン

アヤカさんも「サンドイッチ」。

ミイヒさんとアヤカさんは大のパン好きだそうです。

毎日パン食べているのでしょうか?

マヤ

マヤさんも「サンドイッチ」です。

手元しかカメラに写ってなかったので、どれくらいの量をたべているのか分かりませんでした。

手に持っているパンの大きさが、リマさん、ミイヒさんのパンより大きい?気がします。

マヤさん、サンドイッチを持っている姿も品があって絵になりますねぇ。

さすが「NiziUの白鳥」です!

ミイヒ

ミイヒさんはパンが大好きのようで「当然パンでーす」とのことです。

サンドイッチを1個リマさんと交換したようで、可愛いですね~。

でも、総じてパン組に言いたいのは、

お昼、小さなサンドイッチだけ?!」ってことです。

お腹空きそう・・・

サラダ(ニナ)

ニナのお昼ご飯

ニナさんのお昼ご飯は「サラダ」だけ!

え!少なすぎませんか!?

ニナさん大丈夫でしょうか?

NiziUの昼までの接種カロリーは?

niziu

第一回目「We NiziU!~We need U!~」の放送では、昼までのご飯までしか放送されませんでした。

お昼までの、NiziUメンバーの摂取カロリーはどのくらいでしょうか?

朝と昼に食べていたものをまとめてみました。

  • シリアル・・・380㎉
  • ヨーグルト・・・61㎉
  • バナナ・・・86㎉
  • サラダ・・・20~50㎉ 
  • オムライス・・・843㎉
  • チャーハン・・・754㎉
  • ハンバーグ弁当・・・600㎉
  • 餃子・・・423㎉
  • サンドイッチ・・・347㎉

参考:タニタ摂取カロリー早見表

カロリーの高いもの以外は、みんな500㎉以下になりますね・・・
ちょっと少ない気がしますね。

推奨接種カロリーを大幅に下回る可能性

農林水産省のデータによると、NiziUの年齢(15歳~19歳)の女の子が、一日に摂取するカロリーの目安は、2000~2400㎉です。

必要摂取カロリー

引用:農林水産省「実践食育ナビ」

 

また、厚生労働省の「 2015年度版日本人の基礎代謝基準値」によると、

女子(15~19歳)の平均基礎代謝=1110~1310㎉

となっています。

引用:厚生労働省

基礎代謝とは?
心身ともに安静な状態の時に生命維持のために消費される必要最小限のエネルギー代謝量のこと

基礎代謝を下回る食事をしていると、生命維持に問題がでるなどの健康に被害がある恐れがあります。

NiziUは、デビューが決まってから、韓国でレッスンに明け暮れる日々を送っていました

放送でやっていただけでも、

  1. ピラティス
  2. 韓国語の語学勉強
  3. ボイストレーニング
  4. ダンス

こんなにありました!

体をたくさん動かしているのに、食べる量が少なすぎます・・・!

厚生労働省が提示している2000㎉は食べてほしいですね。

夜ごはんはまだ紹介されていませんが、夜はたくさん食べているのでしょうか?

NiziUの食事が少なすぎる!世間の声は?

「We NiziU!~We need U!~」のNiziUの食事風景は、とても和やかな雰囲気でみんな可愛いという意見もありましたが、一方で食べる量の少なさに世間では心配の声が上がっています。